出生第1天到第1年,每天都好好吃
MOMBABY杂志
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简介

从见到宝宝第一眼开始,“怎么喂”就成了全家人最关心的问题,从母乳到奶粉,从第一口辅食到一日三餐,好多的第一次让我们无从下手。所以,我们整理了从出生第1天到宝宝满1岁,到底应该“怎么吃”。

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刚出生怎么喂
第一口母乳怎么喂
相信所有的妈妈都做好了母乳喂养的准备,可是母乳喂养并非都是一帆风顺的,尤其是第一口母乳。这是一段学习的历程,掌握一些实用的技巧是成功母乳喂养的开始,如果你能保持放松的心态,这个过程将会是你和宝宝共同享受的快乐时光。
出生后尽快开始吸吮乳头
宝宝一生下来就准备好吸吮了,在30~50分钟内就能找到妈妈的乳房并进行首次吸吮。所以,如果条件允许,尽量让宝宝早点吸吮你的乳头。宝宝早期频繁地吸吮,有助于乳汁更快的分泌,因为这是促进泌乳的重要信号。
出生后头几天宝宝吸吮到的母乳,通常称为初乳,是一种黄色半透明液体。初乳含有特别丰富的蛋白质、矿物质和脂溶性维生素(A、E、K),并含有很多保护性免疫抗体 (如IgA抗体),可为免疫系统尚未发育成熟的宝宝提供重要保护。
刚出生母乳少,别担心,保持耐心
刚幵始母乳喂养时,母乳的分泌量比较少,不要着急,坚持哺喂,通常要在宝宝出生后的2~4天,乳汁才大量分泌。这时乳房有涨满感觉,之后母乳分泌才源源不断。
母乳喂养的姿势应该是舒服的
母乳喂养给妈妈和宝宝一起放松的时间。所以,您要把自己弄得舒服一些,舒舒服服地坐下来选择一种您和宝宝都感觉到舒适的喂养姿势,并帮助宝宝做到正确的嘴乳衔接。
良好的嘴乳衔接可以让婴儿有效地吸吮,从而刺激乳头,保证良好的乳汁供应和流动,并确保妈妈的乳头在哺乳期间不会疼痛和受伤。所以,正确的嘴乳衔接是成功进行母乳喂养的关键。
◎拇指在上、食指在下握住乳房,用乳头轻触宝宝的下唇,这样可以刺激宝宝的觅食反射,他会将头转向乳头,并张开嘴。
◎当宝宝张大嘴的时候,把他向你拉近(而不是你倚向他)。如果宝宝正确地实现了嘴乳衔接,他的下唇会向下卷,他的嘴会包住乳头和(尽可能多的)乳晕。嘴乳衔接适当时,你会听到几下吸吮的声音,稍停之后,是吞咽的声音。
◎嘴乳衔接良好时,宝宝的嘴和妈妈乳房之间紧密相连。如果要把他的嘴从乳头移幵,可以轻轻地把手指插入其上下牙床之间,阻断其吸吮动作。(要把指甲修剪好,以免刮伤宝宝的嘴。)
喂奶的时间和次数怎么计算
好多新手妈妈都会有这样的疑问,每次喂奶他都张嘴吃,会不会吃多了把小宝宝给撑坏了,新生儿一天究竟要喂多少次啊?其实,刚出生的宝宝按照按需哺乳的原则就可以了。妈妈也不用管什么白天和晚上,也不用管上次吃奶和这次吃奶间隔了多长时间,小宝宝吃了多少,只要新生儿想吃了,就要给他喂奶。
两次喂奶间隔2小时是怎么计算的?

很实用的内容

  • 燕清 3个月前

    有印刷版的吗